ASMA E EXERCÍCIO

VAMOS, A PARTIR DESTE ARTIGO, USAR O ESPAÇO DESTE BLOG PARA FORNECER DICAS DE EXERCÍCIOS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE. CUIDADOS PARA PREVENIR A ASMA DURANTE A ATIVIDADE FÍSICA. A asma ou bronquite asmática é uma doença que leva à inflamação constante das vias respiratórias,causando extrema dificuldade de respirar no indivíduo acometido pelo mal. A doença pode se manifestar durante a prática da atividade física,na chamada Asma Induzida por Exercício, que pode ser extremamente perigosa,visto que mais de 64% dos pacientes que apresentam o problema, nunca tinham tido qualquer sintoma da doença. Estudos revelam que existe uma alteração no do controle dos vasos da parede brônquica interna (mucosa) associada a uma alteração no controle da resposta a adrenalina, durante a prática de atividade física, provocando os surtos asmáticos. Entre as precauções que podem ser tomadas para minimizar os problemas estão: evitar ambientes poluídos secos e frios e para a prática física e escolher um esporte onde a incidência de freqüência cardíaca não passe de 70%. Por Marco de Cardoso – Revista Bem Star - WEB