Personal Trainer de idosos é uma das principais tendências do mercado, diz especialista
Em 2025, o Brasil terá mais de 33 milhões de idosos, o
que leva o país a ocupar o 6º lugar no ranking mundial de população idosa.
Porém, o mercado de profissionais de Educação Física nessa área é escasso. A
maioria dos profissionais se limita em trabalhar apenas atividades aquáticas,
como a hidroginástica.
Apesar de existirem diversos cursos em Gerontologia e
algumas pós-graduações, como Geriatria e Envelhecimento Humano, poucos
profissionais têm interesse na área. Para Maria Alice Corazza, profissional de
Educação Física, especialista em atividade física para a terceira idade há 43
anos, existem grandes oportunidades no setor e que ainda devem ser desbravadas.
"A terceira idade é uma área ampla e com diversas opções de atividades físicas,
como condicionamento físico, flexionamento, alongamento, localizado, resistido,
relaxamento, entre outros.
Porém, existem 5 pontos essenciais para o
profissional atuar nesse mercado. O primeiro é amor. O segundo é amor. O
terceiro é amor. O quarto é paciência. O quinto é disposição", afirma Maria
Alice, lembrando que "temos que assumir o corpo que somos e não o corpo que
temos. Nascer é vital, viver é natural, mas saber envelhecer com qualidade de
vida é um privilégio".
Relação entre Personal Trainer e terceira
idade
O profissional que atua com a terceira idade tem que
entender que o idoso deve fazer a atividade física por prazer e com prazer. Os
jovens costumam buscar nas atividades físicas corpos sarados, os idosos buscam
corpos sadios.
O idoso que pratica atividade física quer ter resistência para
limpar sua casa, levar o cachorro pra passear e carregar suas sacolinhas de
mercado sozinho. Porém, muito deles também procuram o Personal Trainer para
poder ter uma companhia, conhecer novas pessoas e estar em novos ambientes. Por
isso, é necessário que o Personal Trainer realize um trabalho psicológico,
físico e social com o idoso, pois se sentir útil é a verdadeira fonte da
juventude de qualquer idoso.
A verdadeira Fonte da
Juventude
Idoso. A palavra, muitas vezes, remete a maioria das
pessoas à proximidade do fim. Porém, o que muitas delas não sabem é que a
população idosa vivencia um processo evolutivo e progressista há alguns anos. O
idoso que não saía de casa para cuidar do neto e ficar vendo TV não é mais a
maioria na sociedade. Agora, o idoso é consciente, esclarecido, proativo,
participativo, flexível e adaptável. Diferente daqueles idosos sedentários da
década de 70, que reclamavam frequentemente de lordose, cifose e escoliose, os
idosos do século 21 são dançarinos, viajantes, atletas e praticantes de
caminhada.
Aquele idoso que tinha osteoporose e ficava com medo de agravar o
problema ao praticar atividade física, hoje em dia tem consciência das graves
consequências se não optar pela qualidade de vida. Hoje, é possível encontrar
alunos de 90 anos, totalmente conscientes nas academias. "Hoje em dia, o idoso
acredita muito mais no potencial dele. Com isso, começa a querer praticar
diversas atividades físicas e isto aquece o mercado de Personal Trainer para
Idosos. Atualmente, os profissionais não estão sendo procurados apenas em
academias, pelo contrário, são procurados em SPAS, condomínios, clubes e até em
bailes de terceira idade", conclui Maria Alice.
Fonte:Portal da Educação Física 27/6/2012
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