EXEMPLO BOM DE PROJETO DE POLÍTICAS PÚBLICAS PARA O ESPORTE E LAZER

 

 

Lançado projeto “Esporte, vicie nesta idéia”

 

Mutirão de prevenção e combate ao uso de drogas prevê palestras de especialistas em segurança e atividade física em Umuarama/PR

Foi lançado na noite da última segunda-feira, em evento no Centro Cultural Schubert, o projeto “Esporte, vicie nesta idéia”, um verdadeiro mutirão de prevenção e combate ao uso de drogas que pretende envolver mais de cinco mil pessoas em Umuarama/PR.

“O objetivo é criar uma rede de segurança preventiva, incluindo crianças, adolescentes e jovens que participam das ações da Secretaria”, informou o professor de Educação Física Gentil Soares de Lima, secretário de Esporte e Lazer da Prefeitura.

O envolvimento inclui os servidores da Secretaria. “Todos os nossos técnicos e funcionários vão trabalhar no projeto, porque ele passa a fazer parte dos compromissos da Secretaria”, esclarece o secretário.

Esse pessoal será divulgador e mobilizador junto ao público que participa dos eventos que a Secretaria de Esporte e Lazer promove “O que esperamos é que esse contingente atue no local de trabalho, no bairro onde freqüenta, nas escolas, clubes, igrejas e disseminem essa idéia de que o melhor caminho para a vida é ficar longe do mundo das drogas e, melhor ainda, se isso ocorrer através de alguma prática esportiva ou de exercício físico”, diz Gentil Soares de Lima.

O projeto lançado prevê palestras de especialistas para os participantes de todos eventos esportivos promovidos pela Secretaria de Esporte e Lazer; panfletagem em locais de maior movimentação de pessoas; distribuição de cartilhas com orientações sobre o uso de drogas, além de outras atividades que envolvam a participação de crianças, adolescentes e jovens.

Lançamento

Na solenidade de lançamento do projeto, o capitão PM Silvio Pereira da Silva, disse que a Policia Militar apóia todos os projetos que envolvem o combate as drogas e citou o combate intensivo que tem sido realizado contra as drogas licitas e ilícita.

O secretário municipal de Saúde, José Gonçalves Neto, falou sobre os prejuízos que a droga traz a quem consome.

O prefeito Moacir Silva enfatizou a preocupação da administração municipal quanto à questão do avanço do consumo de drogas em Umuarama. “As ações policiais tem sido eficientes no que se refere à detenção de traficantes, mas temos que melhorar as ações preventivas. E este projeto é um avanço, uma contribuição que a Prefeitura oferece para um conjunto de programas que envolvem também os governos do Estado e da União”, afirmou.

Prêmio Talento Esportivo

E nesta quinta-feira, a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer realiza a primeira edição do projeto “Talento Esportivo”, iniciativa que deve se repetir todos os anos a partir de agora, premiando os atletas que mais se destacaram nas várias modalidades esportivas no Município.

A solenidade será no Umuarama Country Club, a partir das 19h30, com a entrega do prêmio Talento Esportivo a três atletas masculinos e três femininos de cada modalidade, por indicação de seus respectivos técnicos. Por critério de pontuação – considerando o rendimento em competições este ano – também será escolhidos o “Atleta de Ouro” de cada uma das modalidades e o “Talento Esportivo 2011”, para o atleta que mais se destacou ao longo do ano.

Fonte: Portal da Educação Física

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QUALIDADE DE VIDA DE IDOSOS MELHORA COM ATIVIDADES FÍSICAS REALIZADAS COM SOBRECARGA

Segundo expectativas do IBGE, até o ano de 2025 o Brasil terá cerca de 32 milhões de idosos. Esse vertiginoso aumento na expectativa de vida dos brasileiros, nos traz a reboque uma uma ocupação mental, traduzida pela preocupação com uma melhor qualidade de vida dos idosos, ou seja, a qualidade de vida que muitos de nós almejamos ao atingir a senilidade.

Esse fato, dentre muitos outros que nos devemos preocupar, é porque, segundo estudos, a partir dos 65 anos, a força muscular é reduzida de forma mais acentuada, o que pode proporcionar e, até mesmo, agravar uma série de doenças. Exercícios com sobrecarga, nessa faixa etária da vida, é altamente recomendada, pois ao aumentar a força dos músculos dos idosos, aumenta, como consequência, o vigor físico e a autoestima.

O treinamento com sobrecarga, principalmente numa sala de musculação em que a segurança na execução dos movimentos é consideravelmente maior, diga-se de passagem, fortalece também as articulações de uma forma geral, fato que diminui a incidência de quedas e outros acidentes que, segundo estatísticas do Ministério da Saúde se constitui numa das principais causas de intervenções cirúrgicas e internações hospitalares nessa faixa etária.

E para complementar é de bom alvitre que seja do conhecimento geral que um programa de musculação ou de sobrecarga com pesos pode se tornar algo prazeroso, sociabilizador e motivador (que é algo de extrema importância no psicológico dos idosos, principalmente naqueles que apresentam indícios de depressão). Então vamos a “malhação”.

Correr é o mesmo que pedalar?

Esse é um questionamento que talvez uma grande parte dos Profissionais de Educação Física, principalmente os que trabalham em Academias, são constantementes interpelados pelos seus alunos. Numa pesquisa informal pela net com intuito de aprofundar-me mais sobre essa temática encontrei e repasso aos leitores desta página uma explicação de muita clareza, coerência e, sobretudo, sob a luz do saber científico.  

O que torna-se necessário saber para responder aos que nos questionam é que a prescrição de um treinamento para condicionamento físico geral, com foco em saúde, deve-se cobrir as bases das qualidades físicas mais amplas: capacidade cardiorrespiratória, força e resistência muscular e flexibilidade. O foco em cada uma será desenvolvido conforme a necessidade e a programação do treinamento.

Falando sobre condicionamento cardiorrespiratório, quais devem ser as atividades a serem desenvolvidas? Rapidamente, a resposta deve ser “todas as atividades que se baseiem na solicitação desse sistema de forma considerável”. Logo, temos a caminhada, a corrida, o ciclismo, a natação, o remo e várias outras que tenham como característica uma execução cíclica, de intensidade moderada mantida por um tempo considerável, ou seja características inerentes ao que se intitula de atividades aeróbicas. Dessa forma, todas as atividades podem ser aplicadas para manutenção ou melhora do sistema cardiorrespiratório. A forma como uma ou várias modalidades serão abordadas é o que conta, sempre com o foco no sistema cardiorrespiratório.


Apesar das execuções das atividades serem diferentes, o foco estará no sistema cardiorrespiratório, então essas modalidades podem cobrir o quadro de exercícios aeróbios na periodização. Mas é justamente nas diferenças onde encontramos o que é preciso para escolher uma ou outra modalidade na prescrição do treinamento.

Pensando apenas na corrida e no ciclismo, vemos claramente as diferenças no gesto motor, na execução das atividades e nas possibilidades de realização. A corrida pode ser realizada na rua ou na esteira, com algumas mudanças na execução, tem um recrutamento de grupos musculares diferentes do ciclismo, existe um comportamento metabólico mais eficiente para todo o corpo (também resultando em maior gasto calórico para um mesmo tempo e intensidade). Já o ciclismo muda radicalmente da rua para a bicicleta estacionária, diminuindo muito a intensidade sem a resistência do ar, se altera o recrutamento muscular com o uso da sapatilha (calçado especial para o ciclismo que se “trava” no pedal), além do desenvolvimento da técnica de pedalada em equipe.

Ao mesmo tempo em que existem similaridades entre o ciclismo e a corrida, existem as diferenças, e essas são as que contam na decisão de qual modalidade realizar. Por exemplo, o trabalho de força para quadríceps, bíceps femoral e gastrocnêmio pode ser feito durante os treinos de sprint no ciclismo com o uso da sapatilha, já que no pedal é gerado torque durante todo o ciclo da pedalada. Logo, nesse dia, o trabalho de força para esses grupamentos musculares já foram realizados concomitantes ao treino cardiorrespiratório, bastando completar com os exercícios para os membros superiores e tronco.

Outros dois pontos importantes são a preferência do praticante por uma das modalidades sugeridas pelo treinador; e também o objetivo, caso tenha uma corrida de 10km para participar ou um passeio ou viagem de bicicleta em vista. Então, no momento da prescrição do treinamento é fundamental levar em consideração a função geral da modalidade e suas manifestações específicas.

INCIDÊNCIA DE QUEDAS DE IDOSOS É RELACIONADA AO MEDO DE CAIR

Insegurança causada por alterações naturais da idade é a principal causa dos tombos

Uma pesquisa realizada pelo Instituto de Ortopedia e Traumatologia (IOT), do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP (FMUSP), concluiu que quanto mais um idoso tem medo de cair, maiores são as chances de haver a queda. Os resultados da pesquisa foram obtidos a partir de testes feitos com 38 idosos com idade acima de 60 anos.

Foram realizados três testes, que tinham como objetivo relacionar o raciocínio e a percepção espacial com as respostas motoras. Neles, os idosos tiveram que executar diferentes tarefas. Foram testadas correlações entre as tarefas de raciocínio e a chamada Escala de Risco de Queda (ERQ).

Esse indicador é o que mede o medo de cair durante a realização de atividades diárias, que consistiu em dezesseis perguntas, cuja reposta dos idosos variavam numa pontuação de 1 (não estou preocupado) a 4 (estou muito preocupado).

Ao relacionar as duas escalas, os pesquisadores chegaram à conclusão de que quanto maior a preocupação de queda do idoso, menor era sua pontuação na escala, portanto, menor era seu equilíbrio. 

Saiba Mais

No primeiro teste, chamado de teste de trilhas, foi usada uma folha de papel contendo círculos numerados de 1 a 25, dispostos em ordem aleatória.

O idoso tinha que ligar os círculos, riscando o papel com um lápis. Este teste avaliava a habilidade de escaneamento visual, sequenciamento e velocidade de raciocínio.

Depois, além de círculos com números, os idosos tinham que ligar números de 1 a 12 na folha de papel, alternados com letras de A à M (exemplo: 1, A, 2, B...). Esse teste avaliava a flexibilidade mental e memória operacional, que armazena uma ou mais informações, momentaneamente para a realização de uma atividade.

Por último, os idosos tiveram que executar o teste de cancelamento de estrelas. Nele, 52 estrelas desenhadas em folhas de papel, eram distribuídas de maneira uniforme e o idoso devia riscar as pequenas, ignorando as grandes. O teste analisou a percepção espacial dos idosos.

Antes dos testes, os idosos foram questionados também sobre o medo de queda que sentiam enquanto faziam as diferentes atividades do dia a dia.

Para se chegar aos resultados finais da pesquisa, foram testadas ainda, correlações entre o tempo que os idosos executavam cada tarefa de raciocínio (teste de trilhas e teste de cancelamento de estrelas) com a Escala de Equilíbrio de Berg (EEB), que mede o equilíbrio estático e dinâmico em atividades, tais como alcançar um objeto, girar o corpo, transferir-se a outro local, permanecer em pé e levantar-se.

Fonte: USP

IMAGENS DA "FESTA DA SAÚDE" EM VARRE SAI

A concentração para a largada

A Largada

Diretores da FARJ, Autoridades e os Vencedores da Corrida

Professor Nivaldo Godoy e o atleta revelação Wilson

A FESTA DA CORRIDA EM VARRE-SAI

O Professor Nivaldo Godoy, diretor da Federação de Atletismo do Estado do Rio de Janeiro, enviou para o Blog um compacto relatório sobre a grande festa do atletismo que realizou na cidade de Varre-Sai, neste último final de semana, que, inclusive, contou com a presença de atletas internacionais oriundos do Quênia. Segue abaixo o seu relato:

Quenianos vencem corrida em Varre Sai

Foi uma grande festa,a "festa da saúde" , assim denominou o Prefeito de de Varre Sai Everardo Ferreira  falando sobre a realização da  etapa do Circuito Fluminense de Corrida de Rua que aconteceu naquela cidade.

O evento que teve como programação inicial os cursos e seminários de atletismo acontecidos no sábado e no domingo a etapa de corrida e caminhada para adultos e caminhada para crianças.

Este evento é uma realização da Federação de Atletismo do Estado do Rio, com o patrocínio da Caixa Econômica Federal e apoio da Prefeitura de Varre Sai,  tem como objetivo principal interiorizar a modalidade.

No resultado da  corrida não houveram surpresas os campeões na categoria principal  masculino e feminino foram os  Quenianos  Hillary Kibet e Jackline Chemier.

Segundo o Professor Carlos Lanceta, presidente da  FARJ, esta  tem conseguido com a realização do circuito cumprir um dos objetivos principais de sua gestão que é o de interiorizar o atletismo, divulgando a modalidade e revelando atletas,  alem é claro de divulgar as cidades por onde o circuito passa.

A equipe do Projeto Godoi esteve presente com um grande numero de atletas e todos completaram o percurso de caminhada e corrida com sucesso, alguns ocupando os principais lugares no podium a se destacar o atleta Wilson da Silva que foi o terceiro colocado geral masculino disputando de igual com os favoritos, e mesmo sendo um atleta juvenil mostra porque é considerado a maior revelação do atletismo carioca.

O Secretário de esportes de Varre Sai, Otávio Santos, estava emocionado e muito feliz com o sucesso do evento e junto com o Prefeito Everardo Ferreira já garantiram a realização de uma das etapas do  Circuito de 2012 para  Abril na festa da cidade.

Os resultados da categoria principal foram:

Geral masculino: 

1º-Hillary kibet (Kênia/Luasa), t. 15:35

2º-Valério Souza (Pé de Vento), t.15:38

3º-Wilson da Silva (Projeto Godoi)

Geral Feminino: 

1ª- Jacklyne Chemier (Kênia/Luasa) t. 18:41

2ª-Selma Reis(Projeto Godoi) t.19:09

3ª - Jéssica Ladeira (Pé de Vento) t. 19:30.

O Blog parabeniza o Professor Godoy, que é natural de Itaperuna, e sugere ao Professor que realize uma etpa desse verdadeiro Ciruito de Corrida de Rua em Campos dos Goytacazes

Audiência que debateu sobre políticas para o Esporte contou com representação municipal

Federações e representações do esporte, tanto do município como do Estado participaram na última quarta-feira (23/1) de audiência publica proposta pela deputada estadual Epifânia Barbosa, no auditório da Emater. Representando a prefeitura de Porto Velho estavam o secretário municipal de Esportes, Klébson Lavor, sua adjunta Cleidemara Alves e a secretária municipal de Educação Fátima Ferreira.
 

Também estavam presentes Francisco Leilson, secretário de Estado da Cultura, do Esporte e do Lazer (Secel); Jaime Gazola, coordenador de Esporte e Cultura da Seduc; Juscimara Campos, presidente do Conselho Regional de Educação Física e professor Célio Borges, delegado internacional do Comitê de Esporte além da deputada Epifânia Barbosa, Célio Borges(FIEP), Juscimara Campos (cref8), e profissionais da área da Educação Física e do esporte.

Foram realizados debates para propor politicas publicas para o esporte de Rondônia. Na oportunidade os representantes da Semes falaram do compromisso do Prefeito Roberto Sobrinho com o esporte no município, onde o mesmo não tem medido esforços para melhorar ainda mais a educação física escolar, o esporte e o lazer no município.

“Pontuamos eixos do município como: valorização dos profissionais da área, infra - estrutura e dos planejamentos para 2012, como a entrega do complexo municipal de esportes ainda no primeiro semestre de 2012”, disse o secretário Klébson Lavor.
Para a adjunta o evento foi muito produtivo. “Os representantes de cada seguimento farão um documento com planejamento para ser entregue na ALE/RO e para o governador”, disse Cleidemara.

A deputada ressaltou em seu discurso que o esporte é um grande instrumento de incentivo para todos os jovens e que precisa ser amplamente discutido. E propôs o desmembramento do esporte da Secel, entendendo que a medida que se cria uma secretaria específica para tratar de políticas publicas voltadas somente ao esporte, a articulação entre os governos federal, estadual e municipal se tornará mais eficaz.
Ao final, foi definida a elaboração de uma carta de intenções, com a síntese do que foi discutido, para que as instituições possam construir, avaliar e elaborar um calendário de acompanhamento do plano de ação.

Autor: Meiry Santos e ALE/RO
Fonte: www.NAHORAONLINE.com

SAÚDE É COISA SÉRIA!

A população das localidades de Pernambuca, Ibitioca e Lagoa de Cima, além dos assentados "Sem Terra" na estrada de Pau Funcho, estão clamando, num tom de denúncia, o não funcionamento do posto médico de Pernambuca. Com a palavra os responsáveis.

UM PERCURSO SÓ É CIRCUITO?

Foi anunciado recentemente uma nova etapa do CIRCUITO DE CORRIDA DE RUA, de um só percurso, em nossa cidade. Quando será? Quem souber mande informação para o Blog para que façamos a divulgação da data, porque o percurso já sabemos.

NOSSO LEGISLATIVO NÃO É PARA  CRIANCINHAS

Não há dúvidas que fica mais fácil para um gestor público eleger-se a um cargo eletivo qualquer. Existem uma infinidade de exemplos. Só para ilustrar a afirmação basta computar o número de secretários e sub-secretários municipais que se elegeram a cargos de vereador, deputado estadual e federal, vice-prefeito e prefeito em nossa cidade e região. Numa análise um tanto, quanto lógica e com o viés da legalidade e pureza, foram eleitos gestores que prestaram algum tipo de serviço a população e que, consequentemente, mereceram a confiança, credibilidade e reconhecimento de sua capacidade em gerir a coisa pública, especificamente no setor em que estavam comprometidos.

Porém, existem muitos gestores públicos que almejam alcançar exito nas urnas para um mandato, principalmente ou quantitativamente para o poder legislativo, mas que por incompetencia administrativa, arrogância no trato inter-pessoal, falta de discernimento que o seu cargo é algo passageiro e uma oportunidade ímpar de mostrar capacidade para o que foi desiguinado, estão fadados ao fracasso.


Num setor público do nosso município, que peculiarmente me chama a atenção, percebo claramente o que afirmo no parágrafo anterior. Sem medo de incutir em erro e com a concordância de uma parte significativa de profissionais da área, que se preservam no anonimato, entrevejo a pior gerência dos últimos anos neste setor, tão importante publicamente no âmbito educacional, quanto no ato de fazer política, no sentido de ser potencialmente uma "máquina" de votos.

E, numa percepção auto-enganosa, um dos gestores dessa ridicúla administração tem a aspiração de se eleger vereador. Para mim essa sua aspiração é uma infantilidade, coisa de criança, ou talvez de nenénzinho.

SAIU PORQUE, PORQUE SAIU...

Sou ouvinte assíduo do programa "Página Aberta" da rádio Educativa FM. E, nessa condição, acredito ter alguma legitimidade para tecer o seguinte comentário sobre o programa: A saída do jornalista Jorginho do programa tem feito muita falta. Suas ponderações, informações e comentários sempre claros, lógicos, isentos e com a marca da serenidade, proporcionava, pelo menos para mim, um grande diferencial. Há quem comente que sua saída se deu por ser ele do staff governista e isso impedia que o programa abordasse temas  críticos a administração pública municipal, o que particurlamente não concordo. Jorginho sempre foi coerente e muitas vezes admitiu falhas em setores do governo. Gostaria de continuar ouvindo o Jorginho e me preenchendo com seu manancial cultural. Quero ressaltar que nada tenho contra quem o substituiu, porém redundantemente reafirmo a falta que o Jorginho faz ao programa. Mas, ainda temos o Gianinno Sossai.