PREPARE-SE PARA LER ALGUMAS ASNEIRAS DO FUTURO DO NOSSO BRASIL...

AFFFF... NINGUÉM MERECE...

Enviado por e-mail – Luciana Portinho 06/11/2007

PARA DESCONTRAIR

O Brasil não teve mulheres presidentes mas várias primeiras-damas foram do sexo feminino. (denúncia gravíssima: isto significa que vários ex-presidentes casaram-se com travestis) O número de famigerados do MST almenta a cada ano seletivo. (e a burrice não “diminói”!!!)

Os anaufabetos nunca tiveram chance de voltar outra vez para a escola. (nem de ir... Affff!!!)

Vasilhas de luz refratória podem ser levadas ao forno de microondas sem queimar. (alguém poderia traduzir???) O bem star dos abtantes da nossa cidade muito endepende do governo federal capixaba. (vende-se uma máquina de escrever faltando algumas letras!!!)

Animais vegetarianos comem animais não-vegetarianos. (algumas antas comem mulheres carnívoras, né?!) Não cei se o presidente está melhorando as insdiferenças sociais ou promovendo o sarneamento dos pobres. Me pré-ocupa o avanço regresssivo da violência urbana (“sarneamento” deve ser a aplicação das teorias do Zé Sarney... eu “axo”... mas não me “pré-ocupo” muito...)

Fidel Castro liderou a revolução industrial de 1917, que criou o comunismo na Russia. (bom... deve ter sido o avô dele...)

O Convento da Penha foi construído no céculo 16 mas só no céculo 17 foi levado definitivamente para o alto do morro. (deve ter demorado o “céculo” inteiro pra fazer a mudança...)

A História se divide em 4: Antiga, Média, Momentânea e Futura, a mais estudada hoje. (esqueceu da História em Quadrinhos)

Os índios sacrificavam os filhos que nasciam mortos matando todos assim que nasciam. (pena que a mãe dessa anta não era índia...)

Bigamia era uma espécie de carroça dos gladiadores, puchada por dois cavalos. (ou era uma “biga” macho que tinha duas “bigas” fêmeas, puxada por uma anta???)

No começo Vila Velha era muito atrazada mas com o tempo foi se sifilizando. (deve ter sido no tempo que chegaram as primeiras prostitutas lá...)

Os pagãos não gostavam quando Deus pregava suas dotrinas e tiveram a idéia de eliminá-lo da face do céu. (Como será que eles tencionavam fazer isto???) A capital da Argentina é Buenos Dias. (e de noite, nuda o nome pra Buenas Noches...)

A prinssipal função da raiz é se enterrar no chão. (e a “prinssipal” função do gozador é morrer de rir com uma dessas...)

As aves tem na boca um dente chamado bico. (cruz credo...)

A Previdência Social assegura o direito a enfermidade coletiva. (Quando há uma epidemia, não deixa de ser verdade...)

Respiração anaeróbica é a respiração sem ar, que não deve passar de 3 minutos. (senão a anta morre...) Ateísmo é uma religião anônima praticada escondido. Na época de Nero, os romanos ateus reuniam-se para rezar nas catatumbas cristãs. (“catatumbas”... hein?!)

Os egipícios dezenvolveram a arte das múmias para os mortos poderem viver mais. (o cérebro dessa anta não se “dezenvolveu”!!!)

O nervo ótico transmite idéias luminosas para o cérebro. (essa anta não deve ter o tal nervo senão seu cérebro não seria tão obscuro...)

A Geografia Humana estuda o homem em que vivemos. (esse deve ser gay...) O nordeste é pouco aguado pela chuva das inundações frequentes (é verdade, de São Paulo até o Nordeste, falta construir aquadutos para levar as inundações...)

Os Estados Unidos tem mais de 100.000 Km de estradas de ferro asfaltadas. (NÃO... Eu não lí isso...) As estrelas servem para esclarecer a noite e não existem estrelas de dia porque o calor do sol queimaria elas. (a noite deve ter ficado muito esclarecida com essa idéia luminosa...)

Republica do Minicana e Aiti são países da ilha América Central. (procura-se urgente um Atlas Geográfico que venha com um Aurélio junto...)

As autoridades estão preocupadas com a ploleferação da pornofonografia na Internet. (pornofonografia??? Tá... Então um CD dos Raimundos é pornofonografia...)

A ciência progrediu tanto que inventou ciclones como a ovelha Dolly. (e deve ter inventado também a Operação Furacão, que colocou alguns juízes no olho do clone...)

O Papa veio instalar o Vaticano em Vitória mas a Marinha não deixou para construir a Capitania dos Portos no mesmo lugar. (tadinho do Papa...)

A devassa da Inconfidência Mineira foi Marília de Dirceu, a amante de Tiradentes. (rsrsrs... Misturou tudo...)

Hormônios são células sexuais dos homens masculinos. (Isso!!! E nos homens femininos, essa célula chama-se frescuromônios...)

Os primeiros emegrantes no ES construiram suas casas de talba. (ao mesmo tempo que praticavam tiro ao Álvaro...) Onde nasce o sol é o nacente , onde desce é o decente. (e a anta que escreveu isto é indecente!!!) A terra é um dos planetas mais conhecidos e habitados no mundo. Os outros planetas menos demográficos são: Mercurio, Venus, Marte, Lua e outros 4 que eu sabia mas como esqueci agora e está na hora de entregar a prova, a senhora não vai esperar eu lembrar, vai? Mas tomara que não baixe minha nota por causa disso porque esquecer a memória em casa todo mundo esquece um dia, não esquece? (e eu quase chorei...)

DEM RECORRE AO TSE PARA REAVER MANDATO DE TRÊS 'INFIÉIS'

Agência Estado

O DEM entrou hoje no Tribunal Superior Eleitoral (TSE) com três ações para reaver os mandatos de deputados eleitos pela legenda que trocaram de partido, os chamados "infiéis". O DEM quer que o tribunal determine que Gervásio Silva (PSDB/SC), Jusmari Oliveira (PR/BA) e Walter Brito Netto (PRB PB) percam o mandato porque abandonaram a legenda depois das eleições. Estes são os primeiros processos contra infiéis no TSE.

Os três deixaram o DEM depois do dia 27 de março, data em que o tribunal respondeu à consulta sobre a titularidade dos mandatos se pertenciam aos partidos ou aos deputados e vereadores.

Walter Britto era o suplente do deputado Ronaldo Cunha Lima (PSDB/PB), que renunciou ao mandato na semana passada para evitar uma condenação pelo Supremo Tribunal Federal (STF) por tentativa de homicídio. Gervásio Silva já apresentou uma justificativa para sua desfiliação: disse ter sido vítima de "grave discriminação".

Na ação do DEM, porém, está a carta de desfiliação do deputado com elogios ao partido. "Estou convicto que esta trajetória de sucesso na minha vida política só se concretizou graças ao entusiasmo, a lealdade, a dedicação, o companheirismo e a confiança das bases do partido", afirmou na carta em 8 de agosto deste ano.

Para continuarem com os mandatos, Jusmari, Gervásio e Walter Britto terão de comprovar ao TSE que foram vítimas de perseguição e que o DEM desrespeitou seus compromissos programáticos. Caso contrário, darão a vaga aos respectivos suplentes. Nos próximos dias, o PPS também pedirá a perda do mandato de um "infiel", o deputado Geraldo Resende (PMDB/MS).

CURA DO DIABETES:

MATÉRIA VEICULADA NA REVISTA VEJA GERA POLÊMICA, LEIA NOTA OFICIAL DA SBD.

A Revista Veja, no seu último número (edição 2032), publicou uma matéria de capa com o título "Cura do Diabetes – a esperança está numa cirurgia". A matéria tem causado expectativa positiva nos pacientes com diabetes, devido ao caráter sensacionalista da reportagem.

O conhecimento relacionado ao diabetes está em rápida evolução, o que exige que os profissionais envolvidos na atenção a esta doença mantenham-se atualizados. A compreensão da fisiopatologia é essencial, mas a conduta médica precisa ser determinada pelo seguimento das regras de evidência.

Precisamos de informações que venham de estudos sistemáticos, reprodutíveis e sem conflitos de interesse. A eficácia de qualquer terapia tem que, necessariamente, passar por estes processos. Como entidade científica, a Sociedade Brasileira de Diabetes apóia estudos clínicos bem conduzidos, que possam resultar ou não na melhoria da qualidade de vida dos pacientes acometidos. Mas, somente após os resultados destes estudos e, principalmente, a comprovação da sua reprodutibilidade, é que poderemos indicar novos procedimentos.

A conduta médica deve se basear em ciência e não na experiência de alguns médicos, mesmo que repletos de boa intenção. Este novo procedimento cirúrgico deve seguir todos os trâmites de evidência científica, entre eles: a assinatura dos pacientes em termo de consentimento livre e esclarecido e a aprovação por Comitês de Ética e

Pesquisa e concordância por parte das autoridades regulatórias. E, somente após análise criteriosa dos resultados, é que será possível conheceremos qual subgrupo de pacientes poderá se beneficiar.

Esperamos que a divulgação precoce, a um público leigo, de um procedimento ainda em fase experimental não estimule cirurgias desnecessárias e mal indicadas sob a expectativa de um milagre. Frente a qualquer procedimento cirúrgico sempre é preciso ponderar o risco-benefício, para tanto é necessário que conheçamos bem qual é essa relação.

Dr. Marcos Antonio Tambascia Presidente da Sociedade Brasileira de Diabetes

RESUMO SEMANAL DE ESTATÍSTICAS

A seguir está o resumo semanal das estatísticas de acesso ao site www.blogvitolongo.blogspot.com, de domingo, 28 de outubro de 2007 até sábado, 3 de novembro de 2007.

PROFISSIONAL E ESTUDANTE MANDAM O RECADO:

Estudamos, sim. E muito! A paixão por esportes costuma ser fator determinante para quem escolhe cursar educação física. Mas, ao contrário do que muita gente pensa, o curso não se resume apenas às atividades práticas. As matérias teóricas, como fisiologia, bioquímica e biologia são importantes, também, por enriquecerem o conhecimento e capacitar realmente um bom profissional.

O MERCADO INTERNACIONAL DE COCAÍNA!

De trabalho inédito da ONU da América Central!

1. Produtividade em kg/ha: Peru 5,4 / Bolívia 6 / Colômbia 7,5.

2. Demanda de Cocaína em Toneladas/ano: EUA 260 / Canadá 20 / Europa 180 / América do Sul 100 / África 47 / Ásia 15 / Oceania 8. Total 630 toneladas.

3. Capacidade de Produção em ton/ano: Bolívia 87 / Peru 162 / Colômbia 1.080. Total 1329 ton/ano.

4. Demanda + apreensões = oferta necessária: 630 + 756 = 1.386. Em 2005 foram produzidas 1380 toneladas.

5. Para os EUA vão 494 toneladas sendo que e média 47% apreendida em diversos pontos no percurso. Em 2000 foram apreendidas 117 toneladas. Cresce ano a ano. Em 2005 foram apreendidas 234 toneladas. 74% da apreensão se dá no corredor do sudeste (pelo México...).

6. Apreensões ano passado na Guatemala 38 ton. No México 30 toneladas. Pela Guatemala em direção ao corredor México-EUA transitam entre 330 e 350 toneladas.

7. O comércio-translado é segmentado. Colômbia coloca nos pontos de translado para a América Central (Panamá, Guatemala).

8. Preço por KG: Chega a Guatemala por 5 mil dólares o kg. Chega ao México por 7 a 7.800 dólares. Chega a Houston e Los Angeles a 14 a 20 mil dólares o KG.

9. Bolívia abastece mais o cone sul e Peru a Ásia, América do Sul e algo Europa. Colômbia 80% da produção para os EUA num valor de 1,9 bilhão de dólares ou 470 toneladas. Perdas na América Central alcançam 257 milhões de dólares.

10. Custo de translado: segurança+suborno a exércitos e policias+fretes+custo de embarcações descartáveis +... = 15% ou 246 milhões de dólares por ano. Saldo a favor na rota Colômbia-EUA: 1,4 bilhão de dólares.

11. 706 milhões de dólares com intermediários tipo guerrilha+paramilitares que repassam aos produtores 300 milhões de dólares e ficam com 406 milhões.

COCAÍNA: OUTRAS NOTAS!

1. Brasil e Guatemala são recordistas de numero de aviões e helicópteros particulares o que é um indicador de narcotráfico.

2. Na Guatemala o aluguel de uma pista particular preparada para receber vôos de traficantes é de 25 a 50 mil dólares por pouso.

3. Os kaibiles -o BOPE do exército guatemalteco- considerados das melhores forças especiais do mundo, são atraídos com salário de 3 mil dólares mensais, e atuam principalmente no México como sicários.

4. O corredor da Guatemala tem movimento anual entre 700 milhões e 1 bilhão de dólares ou de 1,5% a 2% do PIB.

5. Produção de Amapola na fronteira com México: começou com 25 hectares controlada por grupos mexicanos. O látex da amapola é processado no México.

6. Atenção! Onde passa o atacado de droga não há rede de varejo. O varejo é abastecido de forma capilar. VAREJO DE COCAÍNA COMO REDE, SÓ OCORRE NOS EUA E NO BRASIL!

Fonte:Do ex-blog de César Maia 06/11/2007

A CONFISSÃO DO JUDEU PECADOR

UM JUDEU DECIDE IR A UMA FESTA DE SWING

Paquera várias mulheres e finalmente transa com várias de todas as maneiras.No troca-troca, se misturam alguns homens e ele acaba enrabado.

No dia seguinte começa a ter agudos e constantes remorsos do bacanal e vai até a Sinagoga para se confessar com o rabino e assim obter o perdão.

Começa a explicar sua noite swinger... - Tomei álcool, tive sexo com outras mulheres que não a minha e ao final fui enrabado. O rabino diz que é extremamente grave e que se quer ser perdoado deve voltar no dia seguinte com R$ 15.000 para a sinagoga.

Sai feliz por ter achado a solução, mas incomodado com o monte de grana que terá que doar. Em seu caminho passa por uma igreja católica. Reflete que apesar de não ser sua religião, talvez possa obter uma absolvição mais em conta...

Entra e fala com o padre: - Noite swinger... tomei bebida.. fiz sexo com várias mulheres e fui enrabado por um cara. O padre diz que não se preocupe, que isso acontece, e que mesmo não sendo católico pode ajudar a paróquia e se quiser o perdão de Deus, deve voltar com R$ 8.000. O judeu sai mais aliviado por ter conseguido um desconto no preço do pecado. Mesmo assim é muita grana.

Caminha mais um pouco e passa na frente de um terreiro. Entra, conta a história e o Pai de Santo diz que tudo este tipo de encosto dá-se jeito, e que é só dar uma ajudinha pro santo de uns R$ 1.000, trazer uma galinha e uma garrafa de cachaça, que volta a ter o "corpo fechado". O judeu fica mais feliz ainda !

Mas quando está indo comprar a galinha e o goró, passa na frente de uma mesquita e, claro, fica tentado em ver quanto que eles cobrariam . Então, ele entra na mesquita, procura o Iman e conta-lhe que se bem que não seja mulçumano, ali está na mesquita porque teve uma noite de orgia ... Bebeu muito, transou com várias mulheres e acabou enrabado... E agora tem remorsos.

O Imam o escuta atentamente e lhe diz que para obter o perdão volte no dia seguinte com refrigerantes, salgadinhos, bolos, doces e outras guloseimas...

O judeu se surpreende e se alegra por ter que cumprir sua penitência por tão pouco e então pergunta ao Iman: - É tudo que tenho que fazer ?... O senhor tem certeza do que está me pedindo é tudo ?

O Iman responde: - Absolutamente ! É isso mesmo !

Com a gente é assim ! Cada vez que botam na bunda de um judeu, nós fazemos uma festinha !!!

Enviado pelo articulista deste BLOG: Carlos de Almeida Cunha em 06/11/2007

ATENÇÃO COLEGAS PROFESSIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA

SÁBADO, DIA 10, ACONTECERÁ A FESTA DAS MARCAS MAIS LEMBRADAS! OS CONVITES PROMOCIONAIS À R$ 35,00 SERÃO VENDIDOS ATÉ QUINTA - FEIRA, DIA 8, GARANTA JÁ O SEU!

SUCESSO TOTAL DO BLOG DO VITOR LONGO!

1 MÊS = 400 ACESSOS

DA MESMA FORMA DE QUE É IMENSA E GRATA A NOSSA SATISFAÇÃO, SENTIMO-NOS NA RESPONSABILIDADE DE CONTINUAR A PROPORCIONAR INFORMAÇÕES AOS NOSSOS LEITORES COM MATÉRIAS DIVERSAS, EM FORMA DE HUMOR, DE PROTESTOS, COM DICAS VARIADAS, ATUALIDADES E CIÊNCIA, SEM PERDER, CONTUDO, O FOCO DO ESPORTE E CIDADANIA.

O MEU MUITO OBRIGADO A VOCÊ LEITOR, QUE ESTÁ CONSOLIDANDO O SUCESSO DESTE NOSSO MEIO DE COMUNICAÇÃO.

Ressalte-se, por importância que o contador só registra um acesso por computador, por dia. Assim sendo, são 401 acessos reais em um mês.

OLHA COMO ESTÃO OS PRESTADORES DE SERVIÇO PARA A P.M.C.G.

AS MAIS BELAS FOTOS DA MATA ATLÂNTICA

A SOS Mata Atlântica anunciou ontem o nome dos 30 ganhadores do concurso de imagens sobre a MAta Atlântica. A foto vencedora foi feita por Hudson Silva Malta, de Teresópolis (RJ), que levou sete mil reais. As fotos podem ser vistas pelo site.

REFLEXÕES SOBRE A VIDA

Dráuzio Varela

Reduzida à essência, a vida não passa do "crescei e multiplicai-vos". A diferença fundamental entre o mundo vivo e o inanimado é nossa capacidade de produzirmos cópias de nós mesmos.

Do ponto de vista filosófico, no entanto, existe uma zona fronteiriça entre o universo dos seres vivos e o dos não-vivos: os vírus, partículas de incrível simplicidade, constituídas por um punhado de genes empacotados no interior de uma cápsula formada por substâncias dotadas de atividade bioquímica. Por exemplo, o HIV, causador da Aids, tem nove genes, enquanto nós temos 30 mil.

Essas estruturas rudimentares nem sequer dispõem do aparato necessário para a multiplicação. Para reproduzir-se, são obrigados a invadir células de um ser mais complexo (seja animal, vegetal ou bactéria) e misturar seus genes com aqueles existentes no interior delas de modo que, ao acontecer a multiplicação celular, a maquinaria responsável pela reprodução seja obrigada a copiar involuntariamente as informações contidas nos genes virais e a produzir as proteínas necessárias para a formação de novas unidades do vírus.É como se introduzíssemos um código-pirata num programa de computação, de tal modo que a impressora, ao fazer a leitura do texto original, engasgasse e fosse obrigada a imprimir o texto-pirata inúmeras vezes.

Vistos sob esse prisma, se não são capazes nem mesmo de multiplicar-se por conta própria, propriedade que caracteriza a vida como nenhuma outra, os vírus parecem mais próximos do universo inanimado.Essa visão tornou-se clara a partir de 1935, quando Wendell Stanley conseguiu cristalizar o vírus do mosaico do fumo, agente de uma doença que faz surgir manchas escuras nas folhas de fumo. Através da cristalização foi possível demonstrar que os vírus eram pacotes formados por substâncias bioquímicas complexas, incapazes de exercer as funções metabólicas inerentes à manutenção da vida. Pela descoberta, Stanley recebeu o prêmio Nobel de Química, não o de Fisiologia e Medicina.

A simplicidade das estruturas virais torna o parasitismo essencial à sobrevivência. Enquanto uma bactéria presente no intestino de um mamífero recolhe do ambiente os nutrientes necessários e executa suas funções metabólicas às próprias custas, os vírus são forçados a parasitar praticamente todos os aspectos da vida bioquímica. Poderiam, então, ser relegados à categoria de seres inanimados, eternos parasitas de sistemas metabólicos dos seres vivos? A tendência atual é levar esse debate filosófico para o campo da evolução, através dos mecanismos de seleção natural enunciados por Darwin e Wallace.Os biólogos que consideram os vírus seres inanimados partem do princípio de que eles não passariam de pequenos fragmentos de DNA ou RNA, por alguma razão "arrancados" dos cromossomos de um ser mais complexo, e que, na ânsia de sobreviver à competição, teriam adquirido a capacidade de construir uma cápsula ao seu redor para protegê-los.

Mas há correntes de pensamento radicalmente opostas. Para seus defensores, os vírus são seres vivos essenciais para explicar a teia que a vida teceu nos últimos três bilhões de anos. Eles partem do seguinte pressuposto: a maioria do vírus conhecidos é inofensiva ao organismo parasitado. Esses seres encontraram formas de convivência pacífica, através das quais as defesas imunológicas do hospedeiro são neutralizadas por mecanismos incrivelmente engenhosos que a seleção natural privilegiou para oferecer-lhes a oportunidade de persistir em estado de dormência - às vezes, durante anos -, até que as células infectadas decidam entrar em divisão e ler inadvertidamente o código-pirata camuflado em seu interior.

Como a estrutura química dos genes de vírus, bactérias, plantas ou seres humanos é idêntica, genes virais podem colonizar genomas alheios e integrar-se ao patrimônio genético da espécie infectada. A surpreendente biodiversidade dos vírus, sua capacidade de infectar os mais diversos organismos, a velocidade com a qual se multiplicam no interior das células e as mutações sofridas por eles fazem das partículas virais a maior fonte de inovação genética que a vida foi capaz de engendrar em nosso planeta.Podemos considerar inanimadas partículas que interferem de tal forma com o repertório genético de todos os seres vivos? Partículas que introduzem seus genes no interior de genomas-hospedeiros com a finalidade de obter milhões de cópias de si mesmas, mas que, nessa integração, modificam o repertório genético dos organismos infectados por elas?

Pensando assim, será que nossos espermatozóides não funcionariam como vírus gigantes? Com exceção da cauda que os ajuda a nadar, eles também não passam de um pacote de genes envolvidos por uma cápsula. Apesar das habilidades natatórias, só conseguem dar origem a descendentes ao penetrar o óvulo, estrutura muito mais complexa, no interior da qual os genes masculinos são introduzidos no momento da fecundação. Poderíamos dizer que o espermatozóide é um ser inanimado, só porque é incapaz de dividir-se por conta própria? Afinal, a vida não é o "crescei e multiplicai-vos" a qualquer preço?

CONHEÇA OS DIFERENTES TIPOS DE DIABETES E AS PESSOAS PROPENSAS A DESENVOLVER A DISFUNÇÃO

A Comunidade Diabetes (www.comunidadediabetes.com.br) entrevistou a médica especializada em endocrinologia e nutrologia, mestre em medicina na área de nutrição e diabetes pela USP, titular da Abran, diretora clínica do Citen, Dra. Ellen Simone Paiva. A doutora aborda os diferentes tipos de diabetes, as pessoas propensas a desenvolver a disfunção, terapia nutricional, consumo de bebidas alcoólicas, importantes precauções e promoção à saúde e bem estar.

Comunidade Diabetes - Qual a diferença entre diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2? Ellen Paiva - O diabetes tipo I acomete principalmente a criança e o adulto jovem. Nele, o paciente pára de produzir insulina e depende da suplementação de insulina exógena. O diabetes tipo II acomete sobretudo o adulto de meia-idade, ou seja, a partir dos 40 anos. Nele, o paciente produz insulina, mas ela não tem efeito normal, o que gera produção anormalmente elevada de insulina. Nos dois tipos há aumento da glicose sanguínea. No primeiro por falta de insulina, no segundo por resistência à ação da insulina. Esses são os padrões mais comuns. Muita coisa tem mudado nesses padrões, e o paciente com diabetes tipo II pode passar a depender de insulina, pois há uma progressiva falência na produção de insulina nesses pacientes que estão vivendo mais, passando do tipo II ao tipo I. Além disso, tem sido cada vez mais freqüente encontrarmos casos de crianças obesas que têm evoluído com resistência à ação da insulina e diabetes do adulto, aquele do tipo II.

Comunidade Diabetes - A maior incidência do diabetes prevalece a partir de que idade?

Ellen Paiva - O tipo mais comum de diabetes, o tipo II, tem relação com o ganho de peso e hábitos sedentários, além do fator genético. Ele ocorre com maior freqüência no paciente de meia-idade, ou seja, a partir dos 40 anos. Isso tem mudado, provavelmente relacionado ao avanço da obesidade nas fases mais precoces da vida. O diabetes tipo I ocorre principalmente na criança e no adulto jovem.

Comunidade Diabetes - O problema é hereditário?

Ellen Paiva - A hereditariedade é vista principalmente no diabetes tipo II. O tipo I ocorre mais de forma isolada, embora possa, como outras doenças auto-imunes, ocorrer de forma hereditária com outros casos de diabetes ou de doenças auto-imunes, como artrite reumatóide, lupus, vitiligo, tireoidite auto-imune, dentre outras doenças.

Comunidade Diabetes - O que diabetes gestacional?

Ellen Paiva - O diabetes gestacional é a alteração das taxas de açúcar no sangue que aparece ou é detectada pela primeira vez durante a gravidez. A doença pode persistir ou desaparecer depois do parto. A terapia nutricional é um aliado importante da gestante que tem diabetes. Para muitas mulheres, é suficiente para manter a glicemia dentro dos valores recomendados pelo médico. Na gravidez, a mulher deve ganhar um mínimo de peso, em geral entre 10 e 12 quilos para mulheres que estão com o peso adequado. Suas escolhas alimentares devem ser saudáveis. Entre os objetivos da terapia nutricional pode constar também um limite para ganhar peso, recomendado às mulheres obesas. Isso é imprescindível, porque é mais freqüente que mulheres obesas desenvolvam diabetes durante a gestação. O ganho de peso máximo recomendado para essa situação é em torno de 6 a 8 quilos.

Comunidade Diabetes - Qual a principal recomendação nutricional que deve ser seguida pelo paciente diabético?

Ellen Paiva - A orientação nutricional dos pacientes com diabetes se aproxima muito daquela direcionada às pessoas sem a doença, da mesma idade e sexo. Quando o médico restringe as calorias das dietas do paciente com diabetes, está tratando a obesidade desse paciente, e não o diabetes. Quando restringe a ingestão de gorduras, está mirando os distúrbios do perfil lipídico, e não o diabetes. Quando o endocrinologista ou a nutricionista recomenda a ingestão de proteínas de 15% a 20% do valor calórico total, não está fazendo nada de diferente em relação à prescrição de dietas para pessoas sem diabetes.

Comunidade Diabetes - Quais os princípios que devem nortear a dieta do paciente diabético?

Ellen Paiva - A primeira preocupação da dieta do diabético é o valor calórico dessa. Se ele tem peso normal, as calorias serão calculadas para manter o peso, ou seja, em média 1.800 calorias para uma mulher jovem e 2.500 para um homem jovem. Esse cálculo é variável, na dependência de o paciente praticar ou não exercícios físicos. Se o paciente tem sobrepeso ou obesidade, o médico ou a nutricionista geralmente calcula um déficit calórico de cerca de 500 a 700 calorias. Previsto o chamado valor calórico total, nós passamos ao cálculo das proporções dos macronutrientes. De acordo com a maioria das associações mundiais de diabetes, nós recomendamos cerca de 50% a 60% de carboidratos, de 15% a 20% de proteínas e o restante de gordura.

Comunidade Diabetes - E em relação às restrições alimentares, o que é válido seguir?

Ellen Paiva - O maior tabu na dieta dos diabéticos já caiu por terra há muito tempo: o de que eles não podem comer carboidratos. Eles podem, inclusive, comer os “temidos” açúcares simples, como a glicose, a frutose e até a sacarose, com moderação e sob orientação.

Comunidade Diabetes - Por que o paciente diabético deve ter moderação ao consumir frutas?

Ellen Paiva - As frutas, muitas vezes, são uma armadilha para a dieta dos diabéticos. É comum o paciente classificá-las como alimentos muito saudáveis, que podem ser ingeridos à vontade. Na verdade, não podem. Assim como os não-diabéticos, eles devem consumir em média quatro porções de frutas por dia, pois, apesar de muito saudáveis, as frutas são calóricas e podem dificultar a perda de peso nos obesos e a titulação da insulina nos pacientes insulino-dependentes devido aos altos teores de carboidratos, especialmente frutose e sacarose.

Comunidade Diabetes - E em relação ao consumo de doces, é permitido em que ocasiões?

Ellen Paiva - Os doces não devem ser abolidos de seus cardápios, a menos que o paciente esteja descompensado ou obeso, bem como no caso dos não-diabéticos. Doces gordurosos devem ser restringidos quando ocorrer elevação das gorduras do sangue, assim como nas pessoas não-diabéticas. É importante lembrar que os doces devem substituir uma porção de carboidratos da refeição e não serem adicionados a ela, pois, dessa forma, o paciente estará ingerindo uma quantidade calórica superior a suas necessidades e ganhará peso, tanto diabéticos quanto não-diabéticos.

Comunidade Diabetes - Um paciente diabético pode consumir bebidas alcoólicas?

Ellen Paiva - O consumo do álcool não precisa ser abolido do cotidiano do paciente com diabetes compensado. A ingestão segura é de até duas doses diárias para o homem e até uma dose para a mulher, o que representa uma média de 15 ml a 30 ml de álcool.É importante lembrar que eles nunca devem ingerir álcool sem comer, devido ao risco da hipoglicemia, e que o álcool fornece cerca de 7 calorias por ml consumido. Essas orientações não são aplicáveis aos pacientes com diabetes descompensado e àqueles com triglicérides elevados ou com risco de abuso ou dependência, pois nesses o álcool tende a agravar o controle metabólico.

Comunidade Diabetes - Quantas refeições o paciente diabético deve fazer por dia?

Ellen Paiva - A orientação nutricional para esse paciente deve prever três refeições e dois ou três lanches. Esses lanches também podem ser negociados com o paciente, uma vez que dependem de sua fome, preferências e disponibilidade. Até o rigor nos horários das refeições dos diabéticos tem sido reduzido, uma vez que, no mercado, estão disponíveis drogas orais que podem ser tomadas minutos antes das mesmas e até insulinas que fornecem a cobertura basal, independentemente das refeições, e insulinas de ação rápida, que cobrem apenas a refeição em questão.

Comunidade Diabetes - Pacientes diabéticos devem consumir alimentos diet ou light? Qual a diferença entre esses dois grupos?

Ellen Paiva - Os alimentos diet e light são uma alternativa para variar a alimentação. Diet são alimentos produzidos para atender às necessidades específicas de indivíduos. Para o portador de diabetes, o alimento dietético não deve conter açúcar. Lights são alimentos modificados que devem ter uma redução de no mínimo 25% de alguns de seus componentes, comparados ao produto convencional, como açúcar, gordura, proteínas e sódio (sal).

Comunidade Diabetes - Como o paciente deve controlar o diabetes?

Ellen Paiva - No caso do diabetes tipo I, o paciente deve ser controlado com dieta apropriada e insulinização, realizando a monitoração diária das glicemias. No diabetes tipo II, os maiores desafios são o controle do peso e a prevenção das doenças cardiovasculares, principalmente o infarto e o derrame. Nesses pacientes, o controle exige uma busca eterna pelo peso ideal e sua manutenção. Além da dieta, esses pacientes podem fazer uso de grande número de medicamentos que tendem a facilitar seu controle glicêmico, controlar seu peso e fazer a devida prevenção das doenças cardiovasculares. Nos dois casos, a realização de exercícios físicos revela-se o maior aliado na busca pelo controle ideal, facilitando a ação da insulina e reduzindo muito a dose dos medicamentos. Essa busca incessante pelo bom controle metabólico requer que se dê muita atenção à orientação do paciente com diabetes para que ele seja capaz de entender como seu organismo reage a essa doença, possibilitando que ele viva e seja feliz, apesar das limitações impostas pela doença.

Comunidade Diabetes - Na opinião da senhora, quando o paciente deve procurar fazer exames para saber se tem diabetes ou não?

Ellen Simone Paiva - Milhões de pessoas diabéticas, hoje, já têm alterações que possibilitam o diagnóstico precoce da doença, mas não sabem ser diabéticos. Não há sintomas. Os exames têm alterações muito sutis e o açúcar sanguíneo em jejum pode ser normal. Quanto mais cedo for feito o diagnóstico, mais precocemente o paciente poderá estar livre de complicações crônicas, como o infarto, o derrame cerebral, as lesões de retina e a insuficiência renal. Ele precisa ser informado sobre suas reais oportunidades de tratamento e que sua vida pode ser produtiva e feliz, apesar da doença. Somente assim ele não sofrerá tantas restrições e inseguranças em realizar seus exames. A prevenção do diabetes também é possível e deve ser implementada nos pacientes de risco, com elevadas taxas.

Gabriela Rachan

PURA MATEMÁTICA

SÓ PARA DESCONTRAIR... (UM POUCO DE MATEMÁTICA)

Esta é para quem gosta de matemática.. SÓ PODIA SER COISA DE ENGENHEIRO MESMO!!! A questão abaixo caiu na prova do ITA (Instituto Tecnológico da Aeronáutica) ano passado. "A mãe é 21 anos mais velha que o filho. Daqui a seis anos esta mãe terá uma idade 5 vezes maior que o filho. Pergunta: Onde está o pai agora?" Parece pegadinha, mas não é. Há que fazer alguns cálculos para se obter a resposta! Por mais incrível que pareça, a resposta é dada por pura matemática! Vamos montar então as equações. É bem interessante. A solução segue abaixo.

Solução: A mãe tem hoje Y anos O menino tem hoje X anos Portanto com a mãe 21 anos mais velha a equação é Y = X + 21 Daqui a 6 anos teremos = (Y + 6) e (X + 6) Portanto com a mãe 5 vezes mais que filho será Y + 6 = 5 (X + 6)

Resolvendo: y + 6 = 5 x + 30 y = 5x + 24 Dai, substituindo na primeira equação fica: y = x + 21 Teremos então: x + 21 = 5x + 24

Logo: - 4x = 3 x = -3/4 O menino tem hoje -3/4 anos, ou seja, menos nove meses!!!

Resposta lógica: Se o menino tem exatos menos 9 meses, ele nascerá daqui a nove meses, logo, a solução para o problema proposto é: o pai agora está na cama, em cima da mãe!!!

NOVA LIDERANÇA NO AZUL DA RUA DO GAZ

MARCELO QUEIROZ, O SUB SECRETÁRIO DE ROCK, ESTÁ COTADO PARA ASSUMIR UM CARGO IMPORTANTE NA DIRETORIA DO GOITACAZ FUTEBOL CLUBE. SEGUNDO FONTES DE TORCEDORES ILUSTRES, A AQUISIÇÃO DE MARCELO SERÁ CAPAZ DE TIRAR O AZUL DA RUA DO GÁS DA SITUAÇÃO EM QUE SE ENCONTRA. VAMOS ESPERAR PARA CONFERIR.

Lazer.

Raphael Antônio Neto Crespo e sua esposa Cristiana Ribeiro Gomes Crespo curtindo um momento de lazer que todos temos direito.

A foto foi tirada numa das praias parasidíacas da armação de Búzios/RJ

FELIPE LIMA É BRONZE NOS 50 M PEITO

FELIPE LIMA CONQUISTOU A PRIMEIRA MEDALHA BRASILEIRA NA TERCEIRA ETAPA DA COPA DO MUNDO DE NATAÇÃO

SÃO PAULO - Em Sydney, na Austrália, com um tempo de 27s31, o brasileiro Felipe Lima ganhou a medalha de bronze nos 50 metros de nado peito, prova que teve o local Christian Sprenger como vencedor e seu compatriota, Brenton Rickard, em segundo.

Neste mesmo dia, Lima participou das eliminatórias dos 200 metros peito, mas não conseguiu passar à final. Mesmo assim, o matogrossense foi o único dos representantes brasileiros nesta etapa que conseguiu atingir uma prova decisiva no primeiro dia de competição.

Nos 200 metros livres feminino, Monique Ferreira e Manuella Lyrio foram as 25ª e 37 ª, com os respectivos tempos de 2min01s40 e 2min04s98. Já nos 400 metros livre masculino, Armando Negreiros parou na 20ª posição, com o tempo de 4min00s40. Neste sábado, segundo e último dia de disputa da etapa australiana da Copa do Mundo, os quatro representantes brasileiros voltarão às piscinas.

No masculino, Pedro Lima disputará as eliminatórias dos 100 metros nado peito, enquanto Armando Negreiros pelejará nos 200 metros livre. Entre as moças, Manuella Lyrio disputará os 100 metros livre feminino e os 400 metros livre, que também contará com a participação de Monique Ferreira.

Enquanto Armando Negreiros pelejará nos 200 metros livre. Entre as moças, Manuella Lyrio disputará os 100 metros livre feminino e os 400 metros livre, que também contará com a participação de Monique Ferreira.

Fonte:Gazeta Esportiva

SITE PROMOVE VOTAÇÃO PARA O PIOR CAMPEÃO BRASILEIRO DA HISTÓRIA

Enviada por Glauco Rodrigues 02/11/2007 - 14:59

O São Paulo é campeão e os tricolores estão eufóricos com uma campanha irretocável e uma conquista obtida com antecedência e tranqüilidade incomuns. Mas a dita "ausência de show" por parte da equipe é justamente o argumento utilizado por boa parte dos rivais para desmereceram o título, sendo que alguns chegaram a dizer que o São Paulo seria o "pior campeão brasileiro da História".

Por conta disso, o blog Futepoca quer saber qual é o "pior campeão brasileiro da história"? Com uma diversidade de fórmulas, o Brasileirão teve diversos campeões contestados. Ou por desobedecer a um suposto critério de "justiça" ou porque o campeão chegou lá com ajuda extra-campo, ou porque não fez jogos bonitos. Veja a lista de "candidatos" e vote no pior campeão no Futepoca Qual o pior campeão brasileiro da História?

E o São Paulo é campeão. Os tricolores estão eufóricos com uma campanha irretocável, uma conquista obtida com antecedência e tranqüilidade incomuns. Alguns times ensaiaram jogar bonito, como o Botafogo e o Cruzeiro, mas não tiveram uma seqüência digna de nota. Sobrou para o pragmático clube do Morumbi que, se não deu show, deu um banho de competência nos adversários.

A dita "ausência de show" é justamente o argumento utilizado por boa parte dos rivais para desmerecer o título sendo que alguns chegaram a dizer – como o comentarista Fernando Calazans – que o São Paulo seria o "pior campeão brasileiro da História". Discordo da tese e acho que quem pensa assim oscila entre a mais pura dor de cotovelo e o desencanto dos que têm saudades de um tempo não tão remoto em que o futebol era mais bem jogado. Mas a discussão pode gerar celeumas interessantes (ou não). Qual seria o "pior campeão brasileiro da história"? Com uma diversidade de fórmulas que faria corar qualquer literato adepto do realismo fantástico, o Brasileirão teve diversos campeões contestados. Ou por desobedecer um suposto critério de "justiça" ("ah, o campeão deveria ter sido o outro que jogou melhor o tempo todo...") ou porque chegou lá com ajudas extra-campo, ou até mesmo porque não deixaram sequer um atleta na memória do torcedor no ano seguinte. Aqui, uma lista dos campeões mais contestados da história dos 500 anos deste país. Escolha o seu "pior campeão" e dê seu voto na nossa enquête.

O São Paulo de 1977

A equipe não era brilhante e a fórmula do campeonato era esdrúxula. Tanto que o vice, Atlético (MG), perdeu o título sem ter perdido uma partida sequer, assim como o Botafogo, quinto colocado. A decisão foi em partida única, no Mineirão. No tempo normal, Chicão pisa em cima do mineiro Ângelo, já caído, e não é expulso. O São Paulo levou na decisão por pênaltis, com Valdir Peres se adiantando nas cobranças. O árbitro era Arnaldo Cézar Coelho. A regra não parecia muito clara.O Coritiba de 1985 A gloriosa final do Coxa foi contra o Bangu. Que duelo! Os 20 clubes mais bem colocados num tal ranking da CBF foram reunidos em dois grupos A e B, e o campeão e o vice da Taça de Prata (similar à segunda divisão), mais 22 clubes de 22 estados estavam em outros dois. Todos tratados de forma igual. É como se hoje classificassem times da segunda e terceira divisão para uma fase final. Um espetáculo ímpar.

O Botafogo de 1995

Uma final que relembrava os anos 1960, Santos e Botafogo. Na primeira partida da final, três impedimentos mal marcados impediram que o craque do campeonato, Giovanni, saísse na cara do gol de Wagner. No segundo jogo, um assalto que repercutiu até no exterior, com um gol irregular de Túlio e outro mal anulado de Camanducaia. O ábitro, Márcio Rezende de Freitas, daria uma mão para outro campeão contestado dez anos mais tarde.

O Vasco de 2000

A CBF não podia organizar o campeonato brasileiro e sobrou para o Clube dos 13, outra organização impoluta, tal tarefa. Surgiu a Copa João Havelange, a maior competição das terras tupiniquins, com 116 clubes em uma única divisão. A fórmula era assustadora e não me arriscaria a descrevê-la. São Caetano, vindo direto do que seria a “segunda divisão” chega à final com o Vasco, que nas oitavas desclassificou o Bahia (rebaixado no ano anterior e guindado de volta com o Fluminense), e nas quartas superou o Paraná (outro da “segunda divisão”). A segunda partida da final, disputada em São Januário (como?), teve como coroação um estádio com mais gente do que poderia suportar. Grade de arquibanda desabando, gente pisoteada... Punição para o Vasco? Não, o castigo foi ter sido campeão. O Atlético (PR) de 2001

No ano seguinte à famigerada Copa João Havelange, a decisão foi um confronto com ares épicos entre o campeão e o convidado São Caetano – aliás, o de melhor campanha na primeira fase.. No mata-mata, as quartas e semifinais foram em partida única. A final, ida e volta. Junto do time do ABC, o Paraná e o Botafogo de Ribeirão Preto foram vips. Detalhe: o time que revelou doutor Sócrates e Raí havia sido rebaixado em 1999.

O Corinthians de 2005

Na manhã de domingo, o Internacional, líder do certame, acordava vice. Onze jogos anulados que renderam quatro pontos a mais para o Corinthians. Na partida decisiva contra o Inter, Fábio Costa faz pênalti em Tinga. Márcio Rezende de Freitas (aquele de 1995), não marca e dá o segundo cartão amarelo para o melhor atleta em campo. O título, então sob judice, foi conquistado com uma derrota em que os atletas, perdidos, não sabiam se podiam ou não comemorar de fato.

O SÃO PAULO DE 2007

Por mim, não entraria na lista. Mas, pra satisfazer os birrentos e justificar o post, está aqui também. Aparentemente, só se justificaria pela baixa qualidade do nível técnico da competição. Até aí, mais culpa dos outros times do que dele.

CONTROLAR A HIPERTENSÃO NEM SEMPRE É CASO DE FARMÁCIA

CONHEÇA OS HÁBITOS QUE VALEM POR UM TRATAMENTO

Enviado por e-mail –02/11/2007

Não à toa os especialistas recomendam, em primeiríssimo lugar, mudar hábitos de vida. Certas mudanças valem por um tratamento que consegue deixar os ponteiros no lugar. Qualquer paciente com hipertensão leve pode controlar a pressão com mudança de hábitos. Além disso, quem tem hipertensão moderada e grave pode melhorar o controle dela quando combinado medicamentos e comportamento saudável , afirma o cardiologista Heno Lopes, do Instituto do Coração, em São Paulo.

Entre as mudanças de estilo de vida, as que trazem mais impacto na queda da pressão arterial são: a redução do consumo de sal, a prática regular de atividade física e uma dieta rica em verduras, legumes, grãos integrais e frutas. Além disso, a redução de peso, resultante de uma dieta balanceada, e atividade física de rotina também originam o melhor controle da pressão arterial , completa Heno Lopes.

O que você coloca no prato faz toda a diferença. A primeira medida é reduzir o consumo de sal para, no máximo, quatro colheres de café rasas por dia. Não esqueça que alimentos como embutidos carregam boas doses do mineral. Evite doce e gordura animal, e abuse de frutas, verduras e grelhados.Essencial ainda é manter o peso no nível ideal. A chamada gordura abdominal está por trás de muitos casos de hipertensão. Estudos mostram que uma diferença na balança de 5 a 10% na balança para menos, claro já faz efeito. Quanto aos exercícios, o ideal é fazer alguma atividade aeróbica, como corrida, natação ou ciclismo, de três a cinco vezes por semana. Mas para os hipertensos é mandatório passar antes pelo aval do médico.

Por fim: o consumo do álcool não deve passar de duas latas de cerveja, ou duas taças de vinho ou uma dose de bebida destilada ao dia. Para as mulheres, a metade disso. E, claro, abandone de vez o cigarro, um dos grandes vilões da pressão elevada.

Dra. Ellen Simone Paiva Endocrinologista e Nutróloga

DE OLHO NOS “PORCOS”, VAMPETA CHAMA SOUZA DE “OTÁRIO COM SORTE”

Volante corintiano espera vitória palmeirense contra o Sport e parabeniza o são-paulino Souza, um "otário com sorte", pelo título nacional.

SÃO PAULO - O momento complicado do Corinthians no Campeonato Brasileiro não afasta o bom-humor do volante Vampeta. O jogador não esconde estar preocupado com a situação do clube no torneio, mas manteve seu estilo brincalhão para admitir que espera uma vitória do rival Palmeiras sobre o Sport — que briga com o Timão na parte de baixo da tabela. “Não posso torcer. Temos é que fazer nossa parte, mas não custa nada olhar os outros resultados. Na semana passada, os lambaris deram uma força contra Náutico. Não custa nada os porcos darem uma forcinha também, mas não visto a camisa deles”, brincou.

O Palmeiras enfrentará o Sport, na Ilha do Retiro. O clube pernambucano possui apenas três pontos a mais que o Corinthians na classificação. E Vampeta mostrou estar mesmo em sintonia com tudo o que o Corinthians necessita até o término da competição. Durante a entrevista coletiva, enquanto falava da situação do concorrente direto Goiás, o jogador tirou do bolso um papel com a classificação do Brasileirão e as próximas rodadas.

“Eu acompanho tudo”, iniciou, enquanto lia no papel para emendar. “O Goiás tem 41 pontos, e o Náutico tem 43. O Atlético-MG, o Figueirense, o Vasco e o Paraná estão todos pertos. Só o Botafogo eu já risquei da lista. Mas não adianta secar também os adversários e não fazer nossa parte”, acrescentou, ciente da necessidade de triunfar no duelo com o Atlético-PR, domingo.

Parabéns ao São Paulo:Apesar de esperar uma ajuda do Palmeiras, Vampeta descartou qualquer “forcinha” do São Paulo nesta reta final. O meio-campista até parabenizou o rival do Morumbi pelo título brasileiro, mas na seqüência voltou a alfinetar o desafeto Souza.

“Eu acho que foram campeões por méritos e parabenizo a todos, inclusive o Souza. Mas ele não passa de um otário com sorte. Um otário com sorte é o cara que deu sorte de jogar com grandes jogadores e é otário porque joga no São Paulo”, concluiu.

fonte:GAZETA ESPORTIVA

PARA AQUELE QUE ESTÁ SAINDO “PELA PORTAS DE TRÁS”

ALERTA VÍRUS!!!

O ARTICULISTA DESTE BLOG, VITINHO CUNHA LONGO BRAZ, MANDA UM ALERTA A TODOS OS LEITORES DESTE BLOG. LEIA AGORA MESMO E PASSE PARA TODO MUNDO QUE VOCÊ CONHECE!!!Alguém está mandando por aí um e-mail com uns sapatinhos vermelhos dançando: é uma música bem alegre. No e-mail são oferecidas mais de mil músicas.

Não baixe nada. É o vírus Kleneu66!!!

Se você abrir o arquivo em DUAS HORAS seu HD [Hard Disck] - disco rígido estará limpo e completamente destruído.MUITO CUIDADO!!! Não dê download deste arquivo em nenhuma circunstância.Este vírus entrou em circulação ontem e segundo a UOL, NÃO há antivírus disponível ainda contra Kleneu66.Por favor , passe essa mensagem para todas as pessoas de sua lista de e-mails.

Vitor Cunha Longo Braz

TRIVIAL DE FINADOS

A CASA DA MINHA INFÂNCIA

Tem certos dias em que a solidão convoca uma assembléia geral da minha vida. Eu nem vacilo, pego o carro, deixo para trás stress e infovidas, atravesso fazendas e herdades e, depois delas, a montanha.

Ah, esse mergulho no tempo, nas lembranças, esse revolver de emoções tão soterradas pelo burburinho infernal das metrópoles e pelo ritmo dos tempos.

As lembranças vão enchendo o buffer da memória e corro para chegar à cidade antes que amanheça e que o sol espante a magia. Chego ao jardim, reformado de acordo com o projeto original, e espreito os fantasmas que saem da bruma de uma noite fria. Dispo-me, então, das pompas contemporâneas, e entro na casa que não mais havia.

Lembro-me do quartão do fundo, onde abrigava minha solidão de recém saído da infância buscando ansiosamente o mundo através das ondas curtas de um rádio de rabo quente. Ou o barracão que registrou momentos de festa. Ou ainda o outro quarto do quintal onde, em um período qualquer da minha infância, seu Oscar tentou fabricar a linha de perfumes Temarelu (de Teresa, Maria Regina e Luís). E ainda o telhado de fora, onde eu subia com um cavaquinho e despejava versos improvisados nas irmãs e primas mais novas.

Lembro-me especialmente das festas de Natal, em que se juntavam nossa família e a da tia Rosita. As primas preparavam prendas e missões que eram sorteadas. Ao meu pai coube dançar tango. Ao doutor Fabrino, que fora passar a noite conosco, um discurso sobre Papai Noel.

Mas as lembranças não param e, antes que pudesse sorrir da cena, desaba sobre minha memória o último contato com a casa. Hoje em dia anda meio largada, e me provoca indagações de antigamente. Nem me lembro de quem meu pai a adquiriu, logo que casou, antes de eu nascer, acho que de um senhor que enviuvou. Num dia qualquer de 1974 mudou de mãos, passando para novos donos. Era mês de julho, deixei São Paulo, onde morava desde 1970, subi a montanha e olhei pela última vez a casa, vazia, sem móveis, sem vida, enquanto o caminhão levava a mudança e o desgosto de dona Teresa e seu Oscar rumo à metrópole.

Até alguns anos atrás, quantas noites atravessei com pesadelos, com aquela imagem da casa vazia, sem vida, me atormentando o sono, sempre prenunciando alguma notícia ruim que viria em seguida.

Mas é nas sombras das árvores do jardim do Pálace, projetadas pela luz de uma lua forte, que revejo a casa, meus mortos mais amigos, a minha afinidade mais constante, em plena noite fria e remendada.pelo infinito de tantos momentos. Aí o portão dos tempos escancara e eu me vejo infante e antigo.

Vejo dona Teresa mais nova do que hoje sou, e seu Oscar, que deveria ter a idade que hoje tenho. E essa invasão das fronteiras do tempo mistura tudo, dos conflitos que, adolescente, tive com meu pai para, em seguida, vê-lo de agora. E relembro da angústia, da crise financeira da Farmácia Central, herança da grande recessão da segunda metade dos anos 60, da impotência em não poder ajudá-lo mais do que metade do salário que ganhava em início de carreira.

Lembro-me mais, de uns dez anos atrás, em que sonhava com ele, tentando aconselhá-lo a reestruturar a farmácia, a reduzir o número de funcionários. E ele, no sonho, me dizendo angustiado que não podia dispensar o Rafael, a Neusa, o Januário. Depois, um tempo depois, lembro-me encontrando o filho do Rafael, que trabalhou com seu Oscar mais de trinta anos, para me comunicar que o pai havia morrido e que, pouco antes de morrer, sonhara com o antigo patrão angustiado, pedindo que o ajudasse a sair da crise. A data batia com a do meu sonho.

Assim, vou dispondo as lembranças como minha mãe escolhia arroz com as mãos. Separo mágoas vagas e concretas, as pedras das incompreensões. Aos poucos, a casa vai se povoando, ganhando vida, e a alma sendo acalmada. E limpos o arroz, a alma e a mente, o coração explode finalmente, pacificando as emoções.

enviada por Luis Nassif

FLAMENGO VENCE E ALCANÇA G-4 DE VIRADA

TABELA BRASILEIRÃO - SÉRIE A

São Paulo 73

Santos 58

Flamengo 55

Palmeiras 55

Cruzeiro 54

Fluminense 52

Grêmio 54

Botafogo 49

BRASILEIRÃO - 34ª RODADA

Atlético-PR 2 x 0 Grêmio

Figueira 0 x 2 Fluminense

Atlético-MG 0 x 0 Paraná

Goiás 2 x 3 Vasco

São Paulo 3 x 0 América-RN

Náutico 1 x 2 Santos

Flamengo 2 x 1 Corinthians

Botafogo 4 x 1 Cruzeiro

Palmeiras 0 x 1 Juventude

Internacional 0 X 0 Sport

Depoimentos

CIRCUITO UNIMED DE NATAÇÃO É UNANIMIDADE ENTRE OS PROFESSORES DE NATAÇÃO DE CAMPOS E REGIÃO

Entrevistados a respeito da realização, por oito anos consecutivos, do CIRCUITO UNIMED DE NATAÇÃO, houve uma unanimidade, por quem trabalha com o aprendizado da natação, sobre sua importância para o desenvolvimento da aquática campista. Veja os depoimentos:

Prof. Isac Ventapani da Hora – Professor do CEFET –

Campos é um dos mais antigos professores de natação de Campos, tendo passado por ele várias gerações de atletas, muitos de renome nacional.

“O Circuito Unimed de Natação é um projeto que veio para produzir e descobrir novos talentos para a natação campista. O Circuito Unimed é à base da natação campista, mas, por não haver outros projetos intermediários, ou seja eventos subseqüentes, que seria para o aperfeiçoamento, culminando com a filiação das organizações a FARJ”. Sou da opinião que se deve proporcionar, também, cursos de atualização e aperfeiçoamento para os professores de natação de Campos”.

Prof. José Fernando – Academia Corpo & Energia “O Circuito Unimed de Natação é o que move a natação de Campos hoje. Se não fosse o Circuito Unimed de Natação não teríamos a natação de base, ou melhor não teríamos nada em termos de natação. A maioria dos talentos campistas dos últimos oito anos foram descobertos pelo Circuito Unimed. Muitos foram revelados pelo Circuito Unimed. Nós, da Academia Corpo & Energia, por exemplo, tivemos dois atletas federados a FARJ graças ao Circuito Unimed de Natação”.

Prof. Luís Paulo de Andrade – Clube Recreativo Goitacá “O Circuito Unimed de Natação é excelente! Há uma continuidade importante na fomentação da natação campista”

Prof. Paulo Vitor Sardinha – Prof. da AVERJ – Ex- Diretor do Pólo IV da FARJ.

“Enquanto existia o Pólo da FARJ de Campos a natação de Campos existia. Agora o único evento da natação de Campos é o Circuito Unimed de Natação. Se não fosse o Circuito Unimed de Natação a natação de Campos não existiria. Um outro fator de relevância importância é que no Circuito Unimed as crianças nadam mais a vontade, sem a obrigação de vencer”.

Prof.ª Alessandra Abreu Rocha – Projeto Programa de Criança da Petrobrás “O Circuito Unimed de Natação é de grande importância para nossos atletas, pois serve de incentivo e valorização da prática esportiva e de vida”.

Prof.ª Isis das Chagas – Parque Aquático de Quissamã “ O Circuito Unimed de Natação é de suma importância para a integração e divulgação de um esporte tão almejado, como a natação, além, de proporcionar lazer e incentivo as crianças participantes. Um excelente evento”.

Prof.ª Andreza Soares de Oliveira – Clube Recreativo Goitacá “O Circuito Unimed de Natação tem sido um grande evento de incentivo para todas as crianças que tem iniciado a prática da natação”.

Prof. Edson Siqueira – Automóvel Clube Fluminense “É o único evento de base e iniciação da natação campista. É o único que acontece e permanece ao longo de oito anos. A Bruna Santos, nossa aluna, tem se destacado, se tornando uma promessa para a natação de Campos”.

Prof. Rodrigo Barreto – Tênis Club de Campos “A importância do Circuito Unimed de Natação está no incentivo à pratica da natação, mobilizando um imenso número de participantes. Algumas crianças foram motivadas pelo Circuito Unimed de Natação, a ponto de destacarem na natação regional”.

Prof. Marcos Paulo A. Neves – Projeto Ação Fenorte Estácio de Sá

“Só tenho a elogiar o Circuito Unimed de Natação, pelo que têm feito pela natação de Campos. Através do Circuito Unimed algumas das minhas crianças se destacaram e hoje já se federaram e competem no Campeonato do Interior do Estado do Rio de Janeiro, uma promoção tradicional da FARJ. A natação de Campos tem se encontrado sem apoio, se não fosse o Circuito Unimed, nada teria para a natação de Campos. Falta apoio das Instituições. O Circuito Unimed só tem a somar”.

As Camisas que Farão Sucesso em 2008

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Entrevista Luciana Portinho

O BLOG COMEÇA O SEU 2º MÊS DE CRIAÇÃO COM MAIS DE TREZENTOS ACESSOS. TEMOS A GRATA SATISFAÇÃO DE ESTARMOS SATISFAZENDO OS NOSSOS LEITORES, COM O CONTEÚDO DO NOSSO BLOG.

PORTANTO, BUSCAREMOS NA MEDIDA DO NOSSO CRESCIMENTO, BLOGAR NOVOS TIPOS DE MATÉRIAS. DESSA FORMA, INICIAREMOS UMA SÉRIE DE ENTREVISTAS COM PERSONALIDADES PÚBLICAS DE NOSSO MUNICÍPIO, COM A ENTREVISTA CONCEDIDA PELA SR.ª LUCIANA PORTINHO, PRESIDENTE DA FUNDAÇÃO CULTURAL JORNALISTA OSWALDO LIMA.

1-COMO É DIRIGIR UMA INSTIUTIÇÃO CULTURAL TRADICIONAL COMO FUNDAÇÃO CULTURAL JORNALISTA OSWALDO LIMA?

LUCIANA PORTINHO - É um desafio porque sou responsável por um grupo de trabalho da administração pública de uma cidade de médio porte, que atua no campo da cultura junto a intelectualidade campista. Mas é também extremamente honroso e me sinto lisonjeada de ter a oportunidade de estar à frente de várias áreas culturais, me empenhando na formação de leitores, na preservação do patrimônio histórico e na realização de eventos entre outras coisas. É, na verdade, um cargo que exige empenho e dedicação total.

2 - QUAIS SÃO AS AÇÕES QUE ESTÃO SENDO DESENVOLVIDAS PELA FUNDAÇÃO CULTURAL EM SUA GESTÃO?

LUCIANA PORTINHO - Administro as ações da Fundação com metas diferentes: e administrativa, é mais racional, envolve a parte contábil, administrativa e patrimonial. Busco fortalecer esse lado administrativo, que antes era carente. Ao mesmo tempo, temos uma biblioteca, que tem mais de cem anos e é orgulho para Campos, biblioteca infantil, várias diretorias, uma Casa de Cultura em Goytacazes, a primeira de Campos e que já tem 20 anos – que está em fase de restauração - o Museu Olavo Cardoso e agora outra biblioteca no interior, em Conselheiro Josino. Temos ainda o Arquivo Público Municipal, prédio tombado pelo IPHAN - Instituto de Patrimônio Histórico e Artístico Nacional – que dentro do estado do Rio é um dos mais preservados – e estamos com uma série de eventos em andamento e preparando outros para o próximo ano, em que vamos comemorar 30 anos. Para 2008, temos a Bienal do Livro, para junho, o Salão do Humor e a efetivação do Conselho Municipal de Cultura, já sancionado pelo prefeito Alexandre Mocaiber e ainda estamos criando no Palácio da Cultura, mais um espaço externo para realização de eventos.

3-JÁ EXISTE ALGO NOVO ESBOÇADO PARA A PRÓXIMA BIENAL DO LIVRO, QUE ACONTECERÁ EM JUNHO DE 2008?

LUCIANA PORTINHO - A Bienal do Livro será certamente melhor que a última. Porque é assim que deve ser. Fui há alguns dias a São Luís do Maranhão , na 1ª Feira Literária de lá e pude constatar que temos aqui uma feira bem melhor estruturada e de maior porte. Apesar de São Luís ser uma capital. Teremos de novo, uma ótima grade de eventos e vamos crescer de tamanho, melhorando os serviços e fazendo novas parcerias.A praça de alimentação será maior e estamos querendo trazer convidados ilustres que nunca estiveram aqui, como os escritores Ariano Suassuna e Luís Fernando Veríssimo. 4-QUAIS SÃO OS PROJETOS PARA A TEMPORADA DE VERÃO 2008, EM FAROLDE SÃO THOMÉ?

LUCIANA PORTINHO - Para o verão, temos diversos projetos e como de praxe, vamos praticamente transferir as atividades para lá. A novidade será a realização do 1º Salão Internacional de Humor Ecológico, com o tema fim da água potável no mundo. O evento será em Farol, no espaço do Celeiro Cultural. Estamos com uma parceria com o Senac e atividades infantis, e os demais eventos,como a literofolia, cesta cultural, café literário e oficinas diversas. 5- EXISTE ALGUM PROJETO DE SE LEVAR A CESTA CULTURAL PARA AS PRAÇAS PÚBLICAS?

LUCIANA PORTINHO - O projeto Cesta Cultural, que acontece quinzenalmente, nos jardins do Palácio da Cultura, permanecerá no próximo ano, no mesmo formato. Ele pode até não ser muito popular, mas não é apenas entretenimento. Aliás, todos os nossos projetos têm no entretenimento apenas um lado. O foco, na verdade, não é apenas lazer pelo lazer, sempre buscamos deixar um valor agregado. Não fazemos apenas shows. Em cada show ou apresentação literária, também abrimos o leque da cultura, da informação, da vida e obra da personalidade enfocada ou o tema abordado. Por isso, é tão importante mantermos esses projetos, já que eles levam cultura à população. Não nego que tenho carinho especial pelo projeto Cinema no Palácio, promovido em conjunto com o Cine Clube Zé Amado. Esse ano, trabalhamos a apresentação da mostra de filmes focando temas como religiosidade, meio ambiente e outros. Para 2008, vamos trabalhar primeiro o tema revolução no mundo, como as revoluções russa e cubana. 6 – O QUE A MOTIVOU DEIXAR A PRESIDÊNCIA DO PV EM CAMPOS?

LUCIANA PORTINHO - Quando assumi a presidência do PV deixei claro que integrava o primeiro escalão de Mocaiber. Quando houve o episódio recente da tentativa de entrada no partido do vice-prefeito Roberto Henriques, coloquei minha oposição a isso, porque ele vinha como um braço de Garotinho com o objetivo de bater no governo. Isso era inadmissível do meu ponto de vista. Quando o PV teve uma posição de dubiedade e total falta de firmeza sobre a questão, então não me senti mais à vontade para manter-me como presidente do partido em Campos. Henriques acabou não entrando e sendo forçado as declarar-se PMDB. Tenho certeza de que fui coerente e correta na posição que mantive.

7- COMO A SR.ª ESTÁ VENDO A MOVIMENTAÇÃO POLÍTICA-PARTIDÁRIA EM CAMPOS, UMA VEZ QUE FOI DEFLAGRADA OFICIALMENTE A PARTIR DE HOJE (30/10/2007)?

LUCIANA PORTINHO - Vejo a política de Campos ainda polemizada entre dois grupos fortes e dividida entre alguns menores. Nas duas pontas estão Arnaldo e Mocaiber e um grupo que representa o casal Garotinho, que atualmente está sem poder executivo, fragilizado pelo atrito com o governo do Estado, mas que deseja voltar a disputar o município. A questão agora é a definição de quem é contra ou a favor de Garotinho.

SERÁ ESSE O COMEÇO PARA MORALIZAÇÃO DE CAMPOS

ENVIADO POR MARCOS ANTÔNIO MOREIRA

DISCRIMINAÇÃO?

Sem desmerecer a comissão formada para selecionar os atletas que vão integrar o Projeto Bolsa Atleta, dei-me por conta da exclusão dos abnegados atletas de Corrida de Rua de Campos. Não sei os critérios utilizados para a seleção do contemplados. Parece-me que os atletas devem ser federados e ter índices federativos que justifiquem o benefício.

Mas uma pergunta que não quer calar; Como os atletas de ponta de Corrida de Rua de Campos, na sua grande maioria sacrificada economicamente, sem dinheiro inclusive para adquirir equipamentos básicos e necessários para uma boa performance, como um simples par de tênis, tão pouco sem dinheiro para pagar as taxas federativas, poderiam atender as exigências e critérios adotados pela comissão selecionadora dos contemplados? Sou da opinião que esses bravos atletas que, de uma forma ou de outra, com parcas ajudas da iniciativa privada e economias feitas por longo tempo, participam de eventos de corrida de rua, em várias partes do Brasil, elevando o nome de Campos, pelo simples fato de não ter índices exigidos pela Federação de Atletismo, fossem agraciados pelo Projeto.

Como tenho estreito contato com esses atletas, pude observar a revolta imperada nesses atletas. Inclusive, me coloquei a disposição deles para fornecer um ranking, resultado de competições locais e regionais, através do banco de dados particular que possuo.

Ao meu ver uma discriminação e um equívoco da comissão que elaborou a listagem dos contemplados. Pelo simples fato desses atletas serem os que mais precisam desse incentivo governamental. Vejam a listagem dos contemplados. Ah, não poderia de tecer uma crítica pela demora em se concretizar tão importante projeto, que já funciona há tempos em cidades vizinhas, com muita menos estrutura para concretizar este projeto.

Outro questionamento que faço, por ignorância: para se obter o benefício do “Bolsa Atleta”, os desportos não precisam ser desportos olímpicos? Todos os desportos abaixo são olímpicos?

SAI LISTA DO PROJETO DO “BOLSA ATLETA”

Por Leandro Nunes – 31/10/2007

Liberada este fim de semana a lista com os nomes dos 53 atletas que vão integrar o Projeto Bolsa Atleta, aprovado em novembro de 2006. O projeto passa a vigorar agora tendo como gestora a Fundação Municipal de Esportes (FME). Ao todos foram apresentadas 94 solicitações, de 21 modalidades esportivas, mas apenas 53 cumpriram as exigências do regimento da lei aprovada na Câmara Municipal.

Através desse projeto, estão aptos a receber o benefício os atletas praticantes de desportos olímpicos, pára-olímpicos e esportes regulamentados por ligas esportivas, federações e confederações. A definição das categorias foi feita com base nos resultados obtidos do ano de 2006 (ano da promulgação da lei). A liberação desta verba começará a ser feita nos próximos dias, quando a diretoria da FME irá anunciar quais os procedimentos que deverão ser seguidos.Os atletas contemplados receberão os meses outubro, novembro e dezembro e terão renovação em janeiro, quando passará valer por seis meses. A partir disso, em sistema de renovação automática e os atletas passarão sempre por novas avaliações técnicas.

Os valores são divididos em quatro categorias: A (R$ 1.500,00); B (R$ 1.000,00); C (R$ 600,00) e D (R$ 350,00). As avaliações foram feitas por comissão formada pelo diretor de esportes da FME, Narciso Dias, e os representantes da Secretaria de Educação, Ricardo Botelho e da Fundação Municipal da Infância e Juventude, Derli Barbosa Rodrigues.O presidente da FME, Ivanildo Cordeiro, afirma que estava ansioso por ver a definição deste projeto, que considera um dos mais importantes da Fundação.― É uma novidade em Campos e nós priorizamos esse projeto. Preparamos esse recurso no orçamento e pedimos uma suplementação para que fosse cumprida. Não vai ser ainda por seis meses, como previsto na lei, mas vamos atender por três meses, e em janeiro reabriremos as inscrições para 2008, aí sim, cumpriremos os seis meses ― garante Cordeiro.

Prefeitura Municipal de Campos dos Goytacazes

CONFIRA A RELAÇÃO DOS CONTEMPLADOS:

Jiu Jitsu:

1- Patrick Guilherme Batista Siqueira 2- Leonardo de Souza Ayres Peçanha 3- Luiz Carlos Marques Machado

Natação

1- Laura Azevedo de Souza Crespo 2- Fabiano Angelo Borges 3- Deony Nascimento Baúa 4- Ilana Duncan 5- Felipe Brandão dos Santos 6- Diogo de Oliveira Souza 7- Leonaldo Caldas dos Santos 8- Gabriela Carvalho Farias 9- Mayara Batista Gomes 10- Mariellen Gomes da Silva 11- Rômulo Igor Azevedo dos Santos 12- Tamires de Souza Pereira 13- Ygor Estevão Santos 14- David Andretti Dantas do Vale 15- Rickson Lima de Oliveira 16- Matheus Samary de Almeida Abdu 17- Osvaldo Júnior Dutra da Silva 18- Gabriel Samarão da Mota

Kickboxing

1- Maxuel Gomes da Silva 2- Rafaela da Silva Madeira

Kung Fu

1- Patrícia Monteiro Teixeira 2- Welton Monteiro Teixeira 3- Níquison de Souza Azeredo 4- Charles Anselmo Mendes 5- Daiana da Cruz Nascimento 6- Carlos Wagner da Conceição Rosa

Remo

1- Alexsandre de Souza Chagas 2- Ricardo Silva de Almeida Jr. 3- Felipe Manhães Braga Gonçalves 4- Cristian Guimarães de Souza Coitinho

Judô

1- André Luiz Peirotti da Silva 2- César Augusto Ribeiro da Gama Júnior 3- Clarrissa Ribeiro Gomes Leandro 4- Diogo Ribeiro Gomes Leandro 5- Francisco de Alvarenga Leandro 6- Lidiane Gomes Rocha de Souza 7- Luiz César Ribeiro Gomes Leandro 8- Marcus Antonio de Souza Santos 9- Mario Otávio Pereira de Souza 10- Patrick Rabello de Almeida 11- Bruno Flausino da Gama 12- Angelo dos Santos Passos

Triatlon

1- Rodolfo Freitas do Nascimento

Volei de Praia

1- Rhuan de Oliveira Ferramenta 2- Rhonney de Oliveira Ferramenta

Lutas Associadas

1- Maicon Barreto Gomes

Luta Olímpica

1- Ricardo Ferreira Pessanha Jr. 2- Jomar Almeida Jr.

Motocross

1- Fábio Roberto dos Santos

Taekwondo

1- Douglas Marcelino

VALEU MENGÃO!

31.10.2007

FLAMENGO 2 X 1 CORÍNTIAS FLAMENGO PASSA PELO CORÍNTIAS E OCUPA A 3ª COLOCAÇÃO DO BRASILEIRÃO VALEU MENGÃO!